איך להיכנס ל-Flow עם יהודית כץ

יהודית כץ היא יזמת, יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. דיברנו על הכוח של פסיכולוגיה חיובית: איך אפשר להתמודד עם העומס הקוגניטיבי שסמארטפון יכול ליצור, איך להתמודד עם הרגלים רעים דרך טכנולוגיה, איך טכנולוגיה משפיעה על זוגיות ולמה חשוב לעשות את התרגיל של הוכרת תודה. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.