![כולנו קשיבות (פרק 9) שלמות Shlemut כולנו קשיבות (פרק 9)](https://www.omnycontent.com/d/clips/23f697a0-7e6a-4e96-a223-a82c00962b12/6dc469f4-b075-489b-8b9c-a919008d5a4a/acbd523e-a856-41cd-82e2-aa8d00c8b99c/image.jpg?t=1563365462&size=Large)
כולנו קשיבות (פרק 9)
אודות הפרק
אחרי שמונה תרגולים, ודאי תרצו לרדת אל השורה התחתונה ולנסות ולהבין מה יצא לכם מכל זה עד כה. האמת? לגיטימי. החדשות הרעות הן שמצטיינים ככל שתהיו, גם עכשיו לא תצליחו להימנע מסיטואציות מלחיצות, מרגיזות, שיפוטיות ולא נעימות בשגרה שלכם. החדשות הטובות הן שעכשיו אתם כבר יודעים לזהות אותן ולבחור כיצד להגיב אליהן.
מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית
See omnystudio.com/listener for privacy information.