ד”ר תומר סברון - ריפוי עצמי ופיתוח שלווה פנימית
אודות הפרק
ד"ר תומר סברון הוא פסיכולוג קליני ובעל דוקטרט בנוירוביולוגיה, מדעי המוח והעצב ממכון וייצמן. תומר מוכשר בטכניקות בהיפנוזה, היפנוזה עצמית, ביופידבק, אי-אמ-די-אר וגם כלים אנרגטיים ורוחניים שתומכים בריפוי ופיתוח שלווה פנימית.
אך אולי יותר מכל התארים וההכשרות הרבות, ההכשרה המשמעותית ביותר של ד"ר תומר סברון היא מהחיים עצמם. בשנת 1983, במהלך השירות הצבאי תומר נפצע בחוט השדרה הצווארי ומאז הוא משותק בחלק ניכר מגופו ויושב בכסא גלגלים. דרך ההתמודדות עם הגוף הפגוע התפתחה אצל תומר היכולת להקשיב עמוק פנימה לגוף וגם מוטיבציה חזקה וקונקרטית ללמוד על ריפוי בצורה מעמיקה.
כיום ד"ר תומר סברון עוזר לאנשים ליצור ריפוי גם בסדנאות ותהליכים קבוצתיים וגם בקליניקה פרטית. כאן הקישור לאתר שלו
https://tomersivron.co.il/
לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן
https://shahar.me/31P3JdM
כדי לקבל מדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן
https://shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות.
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן https://shahar.me/3srpzNU
כדי לקבל מדיטציה מבוססת NLP לפיתוח ביטחון והערכה עצמית + מדיטציות נוספות ואיכותיות על:
- אהבה עצמית וקבלה עצמית
- שחרור רגשות מודחקים מהעבר
- שינוי דפוסי חשיבה ועוד
לחצו כאן
https://shahar.me/3ziqYcu
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם - http://bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק - https://shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על בדיקת התאמה זוגיות
http://bit.ly/2KTe7GD
למאמר על תקשורת בין אישית
https://shahar.me/3gokuAv
למאמר על ראפור ויצירת כימיה
https://bit.ly/2UIwSQY
למאמר על ניתוק רגשי והדחקה
https://shahar.me/3tcbdPN
למאמר על חרדה חברתית
http://bit.ly/31Lmysc
למאמר על איך לזהות שקר
http://bit.ly/2lDES7g
הגישה ההומניסטית של קארל רוג'רס
https://shahar.me/2PD8sZv
למאמר על שחרור כעסים
http://bit.ly/2ZxeA5r
למאמר על ניהול קונפליקטים בתקשורת
https://bit.ly/2FTWNAT