רפואה סינית, קשר גוף נפש וחיזוק מערכת החיסון עם אסף מור
אודות הפרק
אסף מור הוא מטפל, מורה ומנחה קליני ברפואה סינית, מומחה לרפואה סינית בילדים ומתבגרים. מנהל ובעלים של מרכז רפואות לרפואה משולבת, בעלים ויו”ר של ה-ICCM (הקהילה הבינלאומית לרפואה סינית), מרכז קורס התמחות ברפואה סינית לילדים, מרצה ומנחה קליני בקמפוס ברושים, אוניברסיטת תל אביב.
לתיאום פגישה עם אסף מור דרך האתר של מרכז רפואות
לקורס מיינדפולנס ומדיטציה במתנה - לחצו כאן
https://shahar.me/31P3JdM
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן https://shahar.me/38KxaAH
כדי לקבל מדיטציה מבוססת NLP לפיתוח ביטחון והערכה עצמית + מדיטציות נוספות ואיכותיות על:
- אהבה עצמית וקבלה עצמית
- שחרור רגשות מודחקים מהעבר
- שינוי דפוסי חשיבה ועוד
לחצו כאן
https://shahar.me/3ziqYcu
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן
https://shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית עם משימות ממוקדות ואפקטיביות.
כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם - http://bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק - https://shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.
למאמר על קשר גוף ונפש
https://bit.ly/2QQjSH6
למאמר איך עושים מדיטציה
http://bit.ly/2mJHst8
למאמר על יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7
למאמר על חשיבה חיובית
http://bit.ly/2K4mwat
למאמר על שחרור חרדות והתקפי חרדה
https://shahar.me/2YcaT6t
למאמר על התמודדות עם לחץ נפשי
https://bit.ly/2Z7IM9y
