איך להתמודד עם דיכאון דרך מציאת משמעות - לוגותרפיה, ויקטור פרנקל, אקזיסטציאליזם
אודות הפרק
דיכאון הוא המגפה האמיתית של המאה העשרים ואחת
ויש הטוענים שהסיבה שהוא כלכך משמעותי עכשיו זה בעקבות תחושת ריקנות וחוסר משמעות שאנשים חווים
בפרק נדבר על טיפול בדיכאון דרך מציאת משמעות
נזכיר שיטות מתוך הלוגותרפיה של ויקטור פרנקל, אבל גם שיטות ועקרונות נוספים
כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן
מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שם
כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש
עיקבו גם באינסטגרם מכאן
https://www.instagram.com/shahar.cn/
בנוסף,ניתן לקרוא את הפרקים כמאמר כתוב באתר
