פסיכולוגים זיהו 4 הרגלי חשיבה שמשמידים אושר - חובה להכיר

כולם רוצים להיות מאושרים, הבעיה היא שאף פעם לא ממש לימדו אותנו איך 

והבעיה הנוספת היא שיש לנו נטיות מחשבתיות טבועות עמוק, שמגבילות את האושר שלנו

ומונעות מאיתנו לחיות באושר והודיה, 

בפרק הזה נבין את ארבעת הרגלי החשיבה שהורסים אושר

כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן

  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שם

http://bit.ly/2Q9EsAM

כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש

  עיקבו גם באינסטגרם מכאן

https://www.instagram.com/shahar.cn/

בנוסף, ניתן לקרוא את הפרק על הכרת תודה ואושר כמאמר כתוב, בקישור כאן 

http://bit.ly/3d0GOga