נולדתם אלופים! - איתן עזריה על בניית ערך עצמי ללא תנאים - פרק 24
אודות הפרק
הצטרפו לקהילת מיינדסט בווטסאפ: https://chat.whatsapp.com/D6ew9ieEu2pGrid1Z8TLV7
לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:
https://linktr.ee/shlomihaster
האם ניתן לפתח ערך עצמי שלא תלוי בתוצאות שאתם משיגים? האם יש לך יכולת להמשיך להרגיש כמו אלוף או אלופה גם ביום שבו הפסדת או נכשלת? בפרק הזה אני מארח את איתן עזריה, מאמן מנטלי בינלאומי לספורטאי עלית וביצועי שיא, סופר, מרצה וגם הבעלים של הפודקאסט "הביולוגיה של הווינרים". איתן הגיע הגיע כדי להסביר שיש דרך נוספת לפתח ערך עצמי יציב, קבוע ושאינו מושפע מהצלחות וכישלונות - ערך עצמי ללא תנאים. איתן מסביר על רמות הפעולה השונות שלנו - ולמה חשוב להתחבר לביצוע מקסימלי כערך שמגדיר אותנו. אהבתי מאד לשמוע את איתן מסביר איך לחיות את העתיד בזמן הווה כדי להיות האני האידיאלי שלנו כבר עכשיו. המגפה הגדולה ביותר לפי איתן היא חוסר היכולת שלנו לאהוב ולהעריך את עצמנו כמו שאנחנו ואיתן משתף במיינדסט ובפעולות שניתן לעשות כדי לחזור ולהיות שלמים כמו שאנחנו. ובמילותיו של איתן - אתם אלופים מעצם היותכם, בדיוק כפי שנולדתם
