רצים בזמן - פרק 14: לאסה וירן ושובם של הפינים המעופפים
אודות הפרק
פרק 14 לוקח אותנו בטיסה ישירה לפינלנד, ולא בפעם הראשונה. את הפינים המעופפים פגשנו ממש בתחילת הסדרה, מיד אחרי שיצאנו מעידן הפרה-היסטוריה של הריצה, שם פגשנו את פאבו נורמי, מגדולי הרצים.
הפעם אנחנו מגיעים אל מולדת הסיסו כדי להכיר את לאסה וירן, אייקון לאומי גדול כמעט כמו נורמי, שהחזיר את פינלנד לפסגה בזכות הישגים פנומנליים באולימפיאדת מינכן ומונטריאול, אבל יותר מכך בזכות גישתו לריצה ובזכות סיפורו.
מה בפרק?
שובו של הסיסו
חייו וראשית דרכו
הניצחון האגדי ב-10,000 במינכן
המפגש עם פריפונטיין ב-5000 במינכן
מה קורה בין 72׳ ל 76׳?
שובו של וירן וקריאת התיגר על הטריפל של זאטופק
על Blood Doping וחלב איילים
גישתו לאימון - peaking, emptying, אימוני גובה, מחזוריות ושימוש בתחרויות כחלק מהאימונים
רצים לקרוא עוד בבלוג של נחשון: בונוס:
