49 - חיים עם הפרעת קשב

גלית יצפאן - חיים עם הפרעת קשב מתוך קבלה וניהול עצמי. 

 

גלית - מרצה, מנחה ומטפלת cbt 

פעילה בעמותה קווים ומחשבות.   

מונעת מאהבת אנשים, רואה את המורכבויות שלהם 

ועוזרת להם לרפא ולהבריא את המערכת הפנימית. 

שיחה אותנטית על חוסר מושלמות, אבחון הפרעת קשב בגיל בוגר.  

הכוח של החשיפה ככלי שעוזר לא.נשים לחיות טוב עם עצמם.

זו הדרך שלה לפתח חמלה וסלחנות.

גלית באומץ רב פועלת ברשתות להעביר הלאה את הלגיטימציה 

לתת מקום למורכבות, היא משתפת ובוחרת לא להישאר לבד עם האתגרים,

כך היא יוצרת רכות וריפוי מתוך מטרה להפסיק רודנות עצמית. 

בראיון גלית משתפת בחוויה של ניהול משפחה עם הפרעת קשב

על מסע הגילוי של מסוגלות ויכולות לתת ממנה הלאה.

איזו התמודדות והחזקה צריך בתוך ניהול ילדים, זוגיות וקריירה.

היא משתפת בכנות ועין טובה, בחוויה של חלקים סותרים, בלבול, ושוב מחזיר לשאלה 

מי אני, בין איבוד האמון בעצמך ובין בניית אסטרטגיות למעקף המגבלות.

תוכלו לעקוב אחרי גלית ברשתות ולקבל ממנה השראה.

ונשמח שתגיבו כאן למטה ופרגנו לסובבים שלכם, תעבירו הלאה.